Alles ist Bewegung

Es gibt viel NEUES zu meistern. Wir lernen unseren Geist zu Erforschen, unsere alten (unbeweglichen) Muster wahrzunehmen und der Frage nachzugehen: "Wie hätte ich es denn gerne? Wie soll sich mein Leben anfühlen?".

Was für ein Weg! Was für Möglichkeiten!

Bewegung brauchts jedoch auf allen Ebenen. Der Körper muss Neuerungen durch sich durchbewegen.

Für die Körperbewegung darf ich mich selber immer wieder Ermuntern zu TUN! Daher habe ich die drei Möglichkeiten kreiert. Ich bin darin keine Meisterin aber sicherlich eine gute Motivatorin. Ich will es einfach lustig haben und das darf auch bei der Bewegung so sein. 

   Raus aus alten Prägungen! Auch wenn der Start ins Leben dies nicht ermöglicht hat, so können wir das jederzeit nachholen und entwickeln!
Lass uns eine neue Beziehung zur Bewegung
  aufbauen und auf behutsame Weise deinen ganz eigenen Bewegungsfluss finden. Eine wohlige, nährende Bewegunseinheit kreieren.

"Anfang"
Wieder still werden und neu beginnen. Entwas entdecken das aus dir heraus entstehen will ohne Angst ohne Druck. Einfach aus der lebendigen Freude am Sein heraus.
Ich weiß es klingt einfach, aber genau hier möchte ich mit dem "Anfang" beginnen. Wir kreieren ein Leben nach Regeln von anderen oder wir setzen uns selbst sehr unter Druck. Hier geht es darum einen Raum, eine Möglichkeit zu erschaffen dich zu bewegen, deine innewohnenden Bewegungen nach Außen zu bringen, dein intelligenter, beweglicher, kreativer Ausdruck zu SEIN.

Beginn: Montag, 11.10.2022 um 6 Uhr via ZOOM - kostenfrei             
Zugangsdaten werden dir bei Anmeldung gesendet

"Mitbewegt"
Online gibt es das Tanzen/Bewegen in der Zoom-Gruppe. "Mitbewegt" wird meist ein aktuelles Thema.
Nach dem Motto: "Wie leicht ist das Leben wenn man Themen durch den Körper bewegt".
Probier es urteilsfrei aus und mache dir darüber ein Bild.
Beginn: Dienstag, 12.10.2022 um 6 Uhr via ZOOM - kostenfrei

             Zugangsdaten werden dir bei Anmeldung gesendet

"Meridianstreching & Singen"
Offline biete ich in der "AusZeit" Alm Meridianstreching an und werde dies hier auch im Sonnenhaus machen. Diese Bewegungen habe ich auf Korfu zu Lieben gelernt. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse mach einfach mit und fühle dem nach, wie dein Körper sich selber repariert, wenn du in der Stille angekommen bist. 
Beginn: Donnerstag, 19.00 bis 20:00 Uhr 5 x ab Oktober - kostenfrei, sei einfach dabei