Alles ist Bewegung

Es gibt viel NEUES zu meistern. Wir lernen unseren Geist zu Erforschen, unsere alten (unbeweglichen) Muster wahrzunehmen und der Frage nachzugehen: "Wie hätte ich es denn gerne? Wie soll sich mein Leben anfühlen?".

Was für ein Weg! Was für Möglichkeiten!

Bewegung brauchts jedoch auf allen Ebenen. Der Körper muss Neuerungen durch sich durchbewegen.

 

Für die Körperbewegung darf ich mich selber immer wieder Ermuntern zu TUN! Daher habe ich die zwei Möglichkeiten kreiert. Ich bin darin keine Meisterin aber sicherlich eine gute Motivatorin. Ich will es einfach lustig haben und das darf auch bei der Bewegung so sein. 

"Mitbewegt"
Online gibt es das Tanzen/Bewegen in der Zoom-Gruppe. "Mitbewegt" wird meist ein aktuelles Thema.
Nach dem Motto: "Wie leicht ist das Leben wenn man Themen durch den Körper bewegt".
Probier es urteilsfrei aus und mache dir darüber ein Bild.
Beginn: Montag, 11.10.2022 um 6 Uhr via ZOOM - kostenfrei

             Zugangsdaten werden dir bei Anmeldung gesendet

"Meridianstreching & Singen"
Offline biete ich in der "AusZeit" Alm Meridianstreching an und werde dies hier auch im Sonnenhaus machen. Diese Bewegungen habe ich auf Korfu zu Lieben gelernt. Du brauchst dafür keine Vorkenntnisse mach einfach mit und fühle dem nach, wie dein Körper sich selber repariert, wenn du in der Stille angekommen bist. 
Beginn: Donnerstag, 19.00 bis 20:00 Uhr 5 x ab Oktober - kostenfrei, sei einfach dabei

"Vertrauen&Erkennen"
21 Tage Gewahrsein - wie denke ich selber über mich und wie hätte ich es denn gerne? 

Beginn: 1. Oktober 2022

 

Zyklisches Leben
wie einfach das Leben ist, wenn es "normal" ist! Keine Vorurteile mehr über den Zyklus sondern Erkennen und sich selber darin Anerkennen was hier dein Körper leistet. 

Beginn: 1. Oktober 2022

 

Taufe- und Hochzeiten

mit Gitarre und Gesang sind wir gerne mit dabei bei eurem Fest.

Gitarrenkurse

Musikerheim Neumarkt
Sonnenhaus in Pfongau

für Kinder ab 7 Jahre. Anfänger bis "medium". Neue Kurse starten im Herbst = eine Woche nach Schulbeginn

Ukulelekurse

Sonnenhaus in Pfongau

für Eltern mit Kindern
für Kinder ab Lesealter
für Fortgeschrittene 

10er Block ab September
10er Block ab März

"AusZeit" für Frauen
Anmeldung für 2023 ab Dezember möglich!

Almwoche mit Kindern

Anmeldung für 2023 schon möglich